からだとこころに幸せ届く　おうちでごはん・薬膳・アロマテラピー

年齢を重ねてから目立ってくる首のしわ。

お手入れが見落としがちになります。

鏡を見ると、お顔ばかり気になって、あまり首まで意識しないようです。

せっかくなので、お顔のお手入れついでに首元をケアしましょう！



①洗顔後、化粧水・乳液やクリームをつけたついでに　首や鎖骨の辺りまでつけて見て下さい。　　　　　　　保湿をすると、意外と乾燥していることがわかります。
意識をして続けると、変化がわかります

②日焼けは絶対にダメ！
　シミやしわの原因になりますよ。日焼け止めクリームをしっかりぬるか、ストールで覆ったり
　運転中も気を抜くことができませんね。

簡単ついでに、しっかりケアを！