からだとこころに幸せ届く　おうちでごはん・薬膳・アロマテラピー

テレビを見ていて、久しぶりに聴いた　
四字熟語「温故知新」
改めて調べなおしました

辞書によると
前に学んだことや古いことを研究し
それをもとにして新しい知識や方法を見つけること。



中医学や薬膳を勉強をしてからは
昔の暮らしや食事について
深く感心をもつようになりました。

暮らしや食のこと。
古いものを「今」に取り入れて
見つめなおしたいと思います。